こんにちは!
一般社団法人
日本スピリチュアルジュエリー協会
事務局スタッフの美沙です。
今日もブログを開いてくださり
ありがとうございます☆彡
ニュースでは、
コロナウイルスが
身近まで迫って来ている
こわい話題が目立ちますが、、、
みなさん、
節分を前に、いかがお過ごしですか？
節分とは、
読んで字のごとく、
季節の節目。分かれ目。
お宮やお寺などで、
厄年の厄払いのご祈祷などを受ける際には、
年が明けてから節分までの間に
お受けになるのがよいのです。
厄を払い穢れを祓い
新たな気持ちで
清々しく節目を迎える。
さて、
厄を払ったり
福をいただいたり
というイメージのある節分ですが、
節分でなくても、
払わなくてはならないイメージのあるものが、
私の中にあります。
それは、
ネガティブ思考です。💦
しかし、
最近思うのです。
ポジティブ
と
ネガティブ
は、
ウラオモテ一体で、
ネガティブな面や思考があるからこそ
ポジティブが活きて輝く。
ネガティブを知っている、経験しているからこそ
ポジティブに憧れたり、
また、
意識を高く持ち、
上向きにしよう
と
頑張る自分が輝き始める
ネガティブな自分も
丸ままオッケー
で、
『ネガティブになっちゃいけない』
なんてことはない、って。
そういう考えを禁止しすぎたり、
そういう自分を否定したり、
そうしてしまいがちだけれど、
ネガティブな考えが浮んだ時でも、
あ、私、
今、
○○って思ったんだな。
と、
客観的に受け止めて、
否定しないで
そっかー。
って認める。
それでいいと思う。
どんなにキラキラで眩しく見える人でも、
上がりっぱなしの人なんて
誰も居ない。
でも、
そんな風に
ポジティブで、輝いている人は、
ちょっと下がったり
モヤモヤしたりした時、
あ、そうなりそう
と、
察知した時に、
いち早く切り替え、
上向きに直せる方法を知っている
ということが、
とても大きいと思う。💡
自分をフラットに戻して、充電出来る場所を訪ねてみたり、
気分が上がる友達に会ったり、
頭をカラにして、お風呂にゆっくりつかったり。
『ポジティブでキラキラな人には
ネガティブな面なんて無い』
わけじゃなくて、
波動をうまく調整できる方法を知っているし
『どんな自分でも』しっかり見えている。
そのように思います。
自分メンテナンスが
きちんと出来ているし、
どんな自分も楽しんでいる。
というのでしょうか。
なかなか
まだ、わたしには
スイッチを切り替えるように
瞬時に、
パチンパチンとは
いかないので、💦
身近には、
すぐ頼れる
アロマや手帳を使ったりなど、
ウキウキワクワクするアイテムたちで固めて、
お宮が大好きなので、
時間があれば
どこかのお宮にお参りし
境内でゆっくりしたりなど、
切り替え用アイテムや、
充電ポイントを
増やし中です
そうやって
ネガティブを楽しめばいいんです。
ネガティブがあるから
ポジティブの大切さがわかり、
人より何倍も
その大切さや必要性を知ることが出来るのではないかな
と
私は、思います。
陰と陽があって、ひとつ。
裏と表があって、ひとつ。
それが当たり前なんだから、
そんな自分を責めたりしないで、
どんな自分も、
まるままオッケー
で、
良いのだと思います。
どんな自分でも、大丈夫。
そんな自分を
人間らしくていいじゃないか
というくらい
ゆるーく見守って
愛して
大事にしていきましょう
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今日も最後まで読んでくださり
ありがとうございました☆
また、
いろいろ
お話しさせてくださいね☆彡
SJAJスタッフ 美沙
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